Miből készíts egészséges és finom turmixot?

A turmixkészítés egy kreatív műfaj, és bár adottak a receptek, azoktól bármikor, bárhogyan el lehet térni. A legfontosabb, hogy csináld mindig úgy, ahogy te és a családod szeretitek. Mindegy, hogy mi van benne, a gyümölcsök és zöldségek jótékony hatásai érvényesülni fognak. Iránymutatásként összegyűjtöttem néhány javaslatot, mit mivel érdemes helyettesíteni, hogy ne változzon meg túlzottan a turmix jellege. Persze ez csak iránymutatás, csinálhatod másként is! . . .