Ciklusszinkronizálás
Hogyan optimalizálhatod az étkezésed és a mozgásodat a menstruációs ciklus különböző fázisaiban
 
							Hogyan optimalizálhatod az étkezésed és a mozgásodat a menstruációs ciklus különböző fázisaiban
 
							Az inzulinrezisztencia (IR) egy szénhidrátanyagcsere betegség, ami olyannyira gyakorivá vált a nyugati társadalomban, hogy szinte már nincs olyan család vagy baráti társaság, ahol ne kerülne szóba.
 
							 
							A policisztás petefészek szindróma (PCOS) a reproduktív korú nők 8-13%-át érinti.